如何减缓和抑制白癜风的扩散

　　得了白癜风并不是较可怕的，可怕的地方在于白癜风是会扩散的。那么白癜风扩散快么?对于这个问题，应该有区别的进行回答。白癜风扩散的速度是否快，是否会扩散其实取决于患者自己，如果做好防护，就能够有效抑制和减缓白癜风的扩散。

　　1、白癜风患者要合理安排作息，不熬夜，多锻炼身体。饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒白癜风患者应乐观面对生活中的困难。

　　2、白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成。所以，夏季应避免阳光的照射。避免接触酚类的化学物品。

　　3、白癜风患者要树立信息，虽然白癜风比较难治，但通过系统科学的白癜风治疗方法，白癜风是可以治愈的。因此白癜风患者要树立能治好的信心，以乐观的心态接受治疗。

　　4、白癜风有一定的扩散性，不同的患者扩散的速度也有所区别。因此患者要到正规医院找专业医师进行治疗，白癜风治疗一

　　注意饮食：在治疗的同时，患者可多吃一些有助于促进黑色素生成的食物，如核桃、黑芝麻、黑米、香菇等，尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。

　　避免外伤：对于外伤型白癜风的预防方法，较主要的就是要保护皮肤，避免损伤，如长时间暴晒、洗澡时用力揉搓皮肤等，如有皮炎、湿疹等皮肤疾病一定要及时治疗。

　　选择刺激小的化妆品：刺激性强的化妆品也可能对皮肤造成伤害，爱美的女性朋友如需化妆，应选择对皮肤刺激小的化妆品，并注意科学使用，以预防白癜风生成，减少已治愈的白斑复发。

　　定要持之以恒，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应，加重了病情。

　　白癜风扩散快么?笼统的来讲白癜风的扩散速度还是很快的，但是如果能够做好日常防护，就能够极大的减缓白癜风的扩散速度，甚至可以抑制白癜风的扩散。所以白癜风患者要牢牢记住上面的叮咛，做好日常防护，避免白癜风的扩散。