夏天应怎样防白癜风

　　又到了炎热的夏天，而且在的朋友都知道，今年的不比重庆凉快，连续半个多月40度左右徘徊。阳光是非常的毒辣，不少人都不太敢出门。可是这个夏天皮肤科是非常忙，不少人晒出日光性皮炎等皮肤疾病，其中严重的朋友患了白癜风，表示，夏天是犯白癜风较多见的季节，到了夏天，白癜风门诊部接待的患者就比平时要多，这是为什么呢？

　　相应医生来告诉大家，因为夏天光照射强，皮肤接受大量的紫外线照射，皮肤黑色素细胞会遭到不同程度的破坏，失去产生黑色素的能力，我们知道，造成白癜风的较直接的原因就是黑色素缺乏，因此黑色素细胞破坏会引发白癜风。

　　再加上夏天人流的汗比较多，而大多数人还会出现吃不下饭这种情况。大量出汗会带走身体内很多微量元素，而不进食又补充不了营养，所以人的抵抗力会下降，也是患白癜风的一个原因。来自医生告诉大家。现在白癜风的病发率再逐年增加，夏天又是高发季节，所以大家在夏季要有预防白癜风的意识，以下就是一些在夏季预防白癜风的方法，希望认真看一下。

　　1.在海边，打球，高尔夫一些户外运动时，会长时间暴露在强烈的阳光底下，像头部，面部，颈部，手部等直接暴露在外面的部位，会因暴晒而使皮肤受损，失去产生黑色素的能力，所以尽量避免在正午时分长期呆在太阳地下，出行要利用遮阳工具。

　　3.现在，生活及工业用水增多，又加上温度高，所以身边的水资源很容易发生污染，大家要避免让肌肤接触这些被污染的水源。此外，接触有毒有害化学物质时，要带橡胶手套做好肌肤保护工作。

　　4.白癜风预防还需大家在外出游玩或工作时尽量保护好肌肤，避免因磕碰而出现外伤，这是因为局部创伤处的神经纤维如果受损，就有可能使体处于高度应激状态，进而扰乱内分泌系统，使黑色素分泌减少。

　　5.日常生活中“强身健体”是每一个人都明白的道理。要想要自身强壮，不受疾病的困扰，就要加强锻炼。而且饮食上也应该要规律，不要因为天气热就挑食厌食。

　　温馨提示：如果本来就是白癜风的患者在夏天更应该做好防护，而且少吃含维生素C的食物，维生素有美白的功效是因为破坏体内的黑色素，对于白癜风患者是不适合的。关于白癜风，还有更多想要了解的，可点击咨询白癜风临床诊疗的医生，祝您身体健康！