医生介绍如何有效的预防白癜风

　　白癜风是一种常见的皮肤病，易诊断难治疗，在生活中能看见很多患有白癜风的患者，光看上去就觉得可怕，怎么才能有效预防白癜风？白癜风给患者朋友带来了很多的痛苦，令患者朋友苦不堪言，严重影响着患者朋友的正常工作和生活，所以为了减少白癜风的发生，大家一定要学会预防，那么怎么才能有效预防白癜风呢？医生为大家介绍。

　　白癜风的预防方法：

　　一、注意药物：久服某些药物而发生的白斑，如药物含磺胺基成分类磺胺、噻嗪、氨噻嗪类、中磺丁脲、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基药物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇与青霉素胺等能干扰黑素的正常代谢。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲状腺素、肾上腺素、去甲肾上腺素等药物也会影响黑素的合成。

　　二、避免外伤：皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，如手术、外伤、压迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

　　三、避免曝晒：夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易于引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。但白癜风患者却应主动地、适度地配合日晒。日晒时间随季节而调整。例如秋、冬、春初阳光斜照地面时宜选择中午前后，照晒时间可以长一些;春末夏季阳光直射地面，以上午、傍晚为宜，若选择中午时分则可隔着玻璃室照射，照射的时间可以短一些，次数多一些，这样就可以减少强烈的阳光照射对皮肤的损伤，有利于发挥长波紫外线的治疗作用。

　　四、避免接触化学产品：根据临床上的调查显示，长期接触化学产品的人更容易患有白癜风，所以在平时应该要避免接触这些产品。

　　五、保证充足的睡眠：现在上班族的工作都非常的忙，往往加班熬夜是常有的事，工作压力大，还导致失眠，长期这样下去机体免疫力下降，容易患白癜风。